Очень советую тем, кто в ожидании чуда 🥰 Друзья, в данный момент я учусь на #курсведущих и прохожу интенсив "Моя правда о родах" на doula.link у моей любимой ❤ Даши Уткиной https://dariautkina.ru/ и сегодня хочу поговорить на тему
Зачем нужны курсы подготовки к родам?
🔊🙏🏻Поделитесь в комментариях - о чем вам хотелось больше всего узнать во время беременности, как вы готовились к родам и зачем вы ходили на очные или онлайн курсы, если, конечно, посещали их?
Что же я сама хотела от подготовки к родам в 2015г, когда ждала свою вторую дочь?
Помню, мне хотелось узнать то, чего я еще не знаю, и просто было интересно, что это за занятия такие, что там делают с беременными :)) До этого курсы я видела только в кино %) А в первую беременность в 2009г я даже и не думала про посещение курсов, как то не было мотивации совсем и я полагала, что туда ходят сильно замороченные и крутые дамы, к коим я себя никак не относила :))) И я просто прочла 2 книги, которых мне на тот момент хватило. Они мне очень зашли и из них я почерпнула важные основы:
💚Уильям и Марта Сирс " В ожидании малыша"
💚Жанна Цареградская "Ребенок от зачатия до года"
А так же в моем окружении была коллега у которой были и дети и опыт беременности и родов с мужем, а так же замечательная мама - очень хороший специалист - практикующий акушер-гинеколог с огромным опытом, которая отчасти и была тем главным человеком, которому я могла задать любые интересующие меня вопросы и которая была основной опорой в мою первую беременность и роды.
Во вторую беременность я обдумывала вариант домашних родов и хотела побольше информации о физиологии, о процессе, о том как понять, все ли идет гладко или стоит беспокоиться, о том, что можно сделать, чтобы роды прошли максимально естественно и так, как
ХОЧУ я.
Помню, что было важно разобраться, что делать и не делать в беременность, как тужиться, чтобы моя множество раз оперированная сетчатка глаз не надорвалась и как определить тот самый момент, когда же уже можно тужиться без страха порвать шейку.
На тот момент, я нашла 2 вида курсов у нас в городе. Одни очные, которые я и прошла, вторые онлайн - аудио в записи, тоже из нашего города. Они были кардинально разными. Было и полезное и вредное лично для меня. Но и те и другие курсы учили о том как нужно ПРАВИЛЬНО проживать беременность, как ПРАВИЛЬНО рожать, дышать, тужиться и прочие ПРАВИЛЬНО. Я и сейчас не полностью избавилась от Синдрома отличницы, а в то время это ПРАВИЛЬНО было отличным кормом для моего синдрома сделать все правильно,.
Что же все-таки по моему мнению было САМЫМ ПОЛЕЗНЫМ для подготовки к моим вторым родам?
Для меня самым важным и полезным оказались видео, аудио и книги Мишеля Одена, йога у мною обожаемой Ирины Карачуриной, которая тогда только начинала вести занятия и я безмерно рада, что судьба свела меня с ней ❤. А еще крутым решением было посещение во время беременности психоаналитика Заевой Любы.
После моих вторых родов я загорелась идеей написать свой курс и рассказать как по моему мнению НАДО ПРАВИЛЬНО рожать :))))
И как я счастлива, что я попала на курс к Даше Уткиной, на котором я осознала, что нет этого самого ПРАВИЛЬНО. Никто не знает, как надо рожать той или иной женщине, роды слишком непредсказуемый процесс.
Но если на курсах дают информацию о том как устроено наше тело, какими бывают разные этапы родов, какие бывают медицинские вмешательства, какие права имеет женщина в родах, чем можно себе помочь в проживании своих родов и пр, если есть полезные практики, комфортный диалог и безопасное пространство, в котором тебя слышат и принимают, то и появляется опора информационная и психологическая, которая и сможет помочь прожить те роды, которые предназначены именно Вам. ❤
Именно такой курс я и создаю, и уже начала вести первые занятия для моих уже любимых беременных девочек. Отклик и отзывы которых - самая большая моя мотивация в своей деятельности, о которой я пока еще робко и тихо говорю - что да, это и есть моя РАБОТА. Помогать и поддерживать в один из самых волшебных периодов жизни каждой женщины.
